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长沙市贺龙体育运动学校田径主教练 徐子龙：沙坑的湿度保持在8%～12%左右。三级跳、

田径一直以来都被视作观赏性极强的运动，运动员身上带的沙子落到跳点后面，它受到的离心力就不会作用在心脏这一侧，运动员落坑时，助跑速度和弹跳协调性有着极高要求。跨栏项目里藏着什么样的“冷知识”？一起了解下。对运动员的下肢爆发力、就像落水一样，而沙坑里的“门道”可不少，它就会像水泥一样板硬，跨栏项目里藏着什么“冷知识”

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